タイ式ヨガで身体をほぐす

血行や代謝の促進におすすめ！体と心を温めましょう。ヨガの後はおいしいランチでリラックス♪ 今回は和ハーブを使ったヘルシープレートランチを用意いたします。ご予約の際、ランチのご希望もお知らせ下さい。 ​ ​メニューは中村先生オススメの和ハーブを使った料理です。ハロウインらしいメニューを取り入れる予定です(^^)